CURSOS Y TALLERES DE SUPERA TU ANSIEDAD ZARAGOZA

**CURSO HABLAR EN PÚBLICO:

Dirigido a aquellas personas que experimentan ansiedad al hablar en público, bien sea en una reunión de trabajo, al dar una charla, en una clase, al ir a un sitio público a pedir información o en cualquier situación que valore como amenazante o estresante.

**TERAPIA DE GRUPO PARA ANSIEDAD:

Además de terapia individual, dispones de terapia de grupo para el control de la ansiedad, compartiendo experiencias similares con otras personas y enriqueciéndote del apoyo del grupo.

** CURSO CONTROLA TU ESTRÉS:

Dirigido a aquellas personas que están atravesando una época de estrés en su vida (por motivos familiares, relaciones sociales, laborales) y quieren aprender técnicas para gestionarlo.